Foto di Maurizio Torri – ZaCup 2024
Foto di Maurizio Torri – ZaCup 2024
Valentino Rossi
Valentino Rossi
Valentino Rossi
Se competi ad alto livello nello sport, sai perfettamente che il margine tra vincere e perdere è minimo. E che la prestazione non è mai il risultato di un unico fattore.
La preparazione sportiva orientata alla performance ottimale è come un edificio: regge solo se poggia su quattro fondamenta solide.
Atletica. Tecnica. Tattica. Psicologica.
Questi quattro elementi non funzionano in modo indipendente:
interagiscono continuamente.
PERFORMANCE
OTTIMALE
Se competi ad alto livello nello sport, sai perfettamente che il margine tra vincere e perdere è minimo. E che la prestazione non è mai il risultato di un unico fattore.
La preparazione sportiva orientata alla performance ottimale è come un edificio: regge solo se poggia su quattro fondamenta solide.
Atletica. Tecnica. Tattica. Psicologica.
Questi quattro elementi non funzionano in modo indipendente:
interagiscono continuamente.
PERFORMANCE
OTTIMALE
PERFORMANCE
OTTIMALE
Quando anche uno solo di questi aspetti viene trascurato, l’edificio perde equilibrio e la prestazione crolla. La Psicologia dello Sport è quindi il pilastro che consente agli altri tre di esprimersi pienamente nei momenti decisivi.
Accade spesso che una preparazione atletica ottimale dimostrata in allenamento non si traduca in gara in una prestazione coerente con il reale potenziale dell’atleta.
verso la tua peak performance,
favorendo un funzionamento mentale ottimale.
Il focus è diretto tanto all’eccellenza sportiva, quanto alle condizioni che la rendono possibile.
Il benessere psicologico è infatti la base da cui partire per esprimere al meglio il tuo potenziale in vista di una performance ottimale e sostenibile.
CIO’ CHE TI PROPONGO E’:
Allenare la tua mente con metodo scientifico, per rendere stabile ed efficace la tua performance nei momenti decisivi
Integrare la preparazione psicologica con quella atletica, tecnica e tattica, senza improvvisazioni
Favorire una condizione di benessere psichico, che ti permetta di esprimere il massimo del tuo potenziale atletico, oggi e nel tempo
Quando anche uno solo di questi aspetti viene trascurato, l’edificio perde equilibrio e la prestazione crolla.
La Psicologia dello Sport è quindi il
pilastro
che consente agli altri tre di esprimersi pienamente nei momenti decisivi.
Accade spesso che una preparazione atletica ottimale dimostrata in allenamento non si traduca in gara in una prestazione coerente con il reale potenziale dell’atleta.
La Psicologia dello Sport si inserisce proprio in questo spazio.
È ciò che ti accompagna verso la tua peak performance, favorendo un funzionamento mentale ottimale.
Il focus è diretto tanto all’eccellenza sportiva, quanto alle condizioni che la rendono possibile.
Il benessere psicologico è infatti la base da cui partire per esprimere al meglio il tuo potenziale in vista di una
performance ottimale e sostenibile.
CIO’ CHE TI PROPONGO E’:
Allenare la tua mente con metodo scientifico, per rendere stabile ed efficace la tua performance nei momenti decisivi
Integrare la preparazione psicologica con quella atletica, tecnica e tattica, senza improvvisazioni
Favorire una condizione di benessere psichico, che ti permetta di esprimere il massimo del tuo potenziale atletico, oggi e nel tempo
Nello sport d’élite,
i momenti decisivi
non si improvvisano:
si preparano.
Sta a te scegliere.
IL TUO
“NEXT LEVEL”
INIZIA QUI
Nello sport d’élite, i momenti decisivi non si improvvisano: si preparano.
Sta a te scegliere.
IL TUO
“NEXT LEVEL”
INIZIA QUI
Perché la Psicologia
dello Sport è oggi
fondamentale
Oggigiorno la dimensione mentale ha assunto un ruolo centrale nell’attività dell’atleta a 360°.
Pressioni competitive, gestione dell’errore, aspettative di risultato, richieste decisionali elevate fanno parte della quotidianità dell’esperienza sportiva moderna.
ESPANDI
La Psicologia dello Sport è una disciplina scientifica che studia:
- come i fattori psicologici ed emotivi influenzano la prestazione
- come l’attività sportiva incide sul funzionamento psicologico ed emotivo dell’atleta
Talento e preparazione fisica sono prerequisiti, non necessariamente vantaggi.
La vera differenza emerge nella capacità di:
- mantenere lucidità nelle fasi critiche
- gestire pressioni e aspettative
- prendere decisioni efficaci in tempi ridotti
- reagire all’errore in modo funzionale
La psicologia dello sport interviene esattamente su questi processi.
Trascurare questo livello di preparazione equivale quindi, nella pratica, a limitare il potenziale prestativo complessivo e a mettere a rischio l’efficacia dell’intero investimento sportivo.
Perché la Psicologia
dello Sport è oggi
fondamentale
Oggigiorno la dimensione mentale ha assunto un ruolo centrale nell’attività dell’atleta a 360°.
Pressioni competitive, gestione dell’errore, aspettative di risultato, richieste decisionali elevate fanno parte della quotidianità dell’esperienza sportiva moderna.
ESPANDI
La Psicologia dello Sport è una disciplina scientifica che studia:
- come i fattori psicologici ed emotivi influenzano la prestazione
- come l’attività sportiva incide sul funzionamento psicologico ed emotivo dell’atleta
Talento e preparazione fisica sono prerequisiti, non necessariamente vantaggi.
La vera differenza emerge nella capacità di:
- mantenere lucidità nelle fasi critiche
- gestire pressioni e aspettative
- prendere decisioni efficaci in tempi ridotti
- reagire all’errore in modo funzionale
La psicologia dello sport interviene esattamente su questi processi.
Trascurare questo livello di preparazione equivale quindi, nella pratica, a limitare il potenziale prestativo complessivo e a mettere a rischio l’efficacia dell’intero investimento sportivo.
Perché la Psicologia
dello Sport è oggi
fondamentale
Oggigiorno la dimensione mentale ha assunto un ruolo centrale nell’attività dell’atleta a 360°.
Pressioni competitive, gestione dell’errore, aspettative di risultato, richieste decisionali elevate fanno parte della quotidianità dell’esperienza sportiva moderna.
ESPANDI
La Psicologia dello Sport è una disciplina scientifica che studia:
- come i fattori psicologici ed emotivi influenzano la prestazione
- come l’attività sportiva incide sul funzionamento psicologico ed emotivo dell’atleta
Talento e preparazione fisica sono prerequisiti, non necessariamente vantaggi.
La vera differenza emerge nella capacità di:
- mantenere lucidità nelle fasi critiche
- gestire pressioni e aspettative
- prendere decisioni efficaci in tempi ridotti
- reagire all’errore in modo funzionale
La psicologia dello sport interviene esattamente su questi processi.
Trascurare questo livello di preparazione equivale quindi, nella pratica, a limitare il potenziale prestativo complessivo e a mettere a rischio l’efficacia dell’intero investimento sportivo.
Allenare la Mente
con la Scienza,
non con Metodi Improvvisati
Nello sport di vertice non c’è spazio per l’approssimazione.
La Psicologia dello Sport si fonda esclusivamente su scienza, metodo e competenze certificate.
ESPANDI
• Ricerca scientifica internazionale
• Protocolli validati e replicabili
• Strumenti di valutazione avanzati e standardizzati
• Formazione universitaria e specialistica pluriennale
Non propone soluzioni improvvisate o slogan motivazionali, ma interventi strutturati, costruiti su evidenze scientifiche, integrati con il lavoro dello staff tecnico e sanitario.
L’obiettivo non è motivare l’atleta, ma ottimizzare il suo funzionamento psicologico complessivo in relazione alla prestazione.
Se il tuo sport è professione, anche il tuo allenamento mentale deve esserlo: scegli un approccio scientifico, misurabile e integrato.
Allenare la Mente
con la Scienza,
non con Metodi Improvvisati
Nello sport di vertice non c’è spazio per l’approssimazione.
La Psicologia dello Sport si fonda esclusivamente su scienza, metodo e competenze certificate.
ESPANDI
• Ricerca scientifica internazionale
• Protocolli validati e replicabili
• Strumenti di valutazione avanzati e standardizzati
• Formazione universitaria e specialistica pluriennale
Non propone soluzioni improvvisate o slogan motivazionali, ma interventi strutturati, costruiti su evidenze scientifiche, integrati con il lavoro dello staff tecnico e sanitario.
L’obiettivo non è motivare l’atleta, ma ottimizzare il suo funzionamento psicologico complessivo in relazione alla prestazione.
Se il tuo sport è professione, anche il tuo allenamento mentale deve esserlo: scegli un approccio scientifico, misurabile e integrato.
Allenare la Mente
con la Scienza,
non con Metodi Improvvisati
Nello sport di vertice non c’è spazio per l’approssimazione.
La Psicologia dello Sport si fonda esclusivamente su scienza, metodo e competenze certificate.
ESPANDI
• Ricerca scientifica internazionale
• Protocolli validati e replicabili
• Strumenti di valutazione avanzati e standardizzati
• Formazione universitaria e specialistica pluriennale
Non propone soluzioni improvvisate o slogan motivazionali, ma interventi strutturati, costruiti su evidenze scientifiche, integrati con il lavoro dello staff tecnico e sanitario.
L’obiettivo non è motivare l’atleta, ma ottimizzare il suo funzionamento psicologico complessivo in relazione alla prestazione.
Se il tuo sport è professione, anche il tuo allenamento mentale deve esserlo: scegli un approccio scientifico, misurabile e integrato.
Allenare la Mente
con la Scienza,
non con Metodi Improvvisati
Nello sport di vertice non c’è spazio per l’approssimazione.
La Psicologia dello Sport si fonda esclusivamente su scienza, metodo e competenze certificate.
ESPANDI
• Ricerca scientifica internazionale
• Protocolli validati e replicabili
• Strumenti di valutazione avanzati e standardizzati
• Formazione universitaria e specialistica pluriennale
Non propone soluzioni improvvisate o slogan motivazionali, ma interventi strutturati, costruiti su evidenze scientifiche, integrati con il lavoro dello staff tecnico e sanitario.
L’obiettivo non è motivare l’atleta, ma ottimizzare il suo funzionamento psicologico complessivo in relazione alla prestazione.
Se il tuo sport è professione, anche il tuo allenamento mentale deve esserlo: scegli un approccio scientifico, misurabile e integrato.
Psicologia dello Sport:
COS’É e COSA NON É
…e perché non è Mental Coaching
Il mental coaching può fornire stimoli motivazionali.
Ma nello sport d’élite, la motivazione da sola non basta.
ESPANDI
PSICOLOGIA DELLO SPORT
- formazione universitaria e specialistica pluriennale
- disciplina scientifica
- competenze cliniche e applicative
- impiego di strumenti ad uso esclusivo di psicologi abilitati
- riservatezza professionale
- integrazione con staff tecnico e medico
MENTAL COACH
- approcci non regolamentati
- strumenti non validati
- focus motivazionale
Quando l’investimento è massimo, anche il supporto deve esserlo. Nello sport d’élite nulla è lasciato al caso.
IL “NEXT LEVEL” NON È EMOTIVO. É SCIENTIFICO.
Se non cerchi scorciatoie, ma risultati concreti, affidati a un professionista che lavori con metodo scientifico e competenze certificate.
Psicologia dello Sport:
COS’É e COSA NON É
…e perché non è Mental Coaching
Il mental coaching può fornire stimoli motivazionali.
Ma nello sport d’élite, la motivazione da sola non basta.
ESPANDI
PSICOLOGIA DELLO SPORT
- formazione universitaria e specialistica pluriennale
- disciplina scientifica
- competenze cliniche e applicative
- impiego di strumenti ad uso esclusivo di psicologi abilitati
- riservatezza professionale
- integrazione con staff tecnico e medico
MENTAL COACH
- approcci non regolamentati
- strumenti non validati
- focus motivazionale
Quando l’investimento è massimo, anche il supporto deve esserlo. Nello sport d’élite nulla è lasciato al caso.
IL “NEXT LEVEL” NON È EMOTIVO. É SCIENTIFICO.
Se non cerchi scorciatoie, ma risultati concreti, affidati a un professionista che lavori con metodo scientifico e competenze certificate.
Psicologia dello Sport:
COS’É e COSA NON É
…e perché non è Mental Coaching
Il mental coaching può fornire stimoli motivazionali.
Ma nello sport d’élite, la motivazione da sola non basta.
ESPANDI
PSICOLOGIA DELLO SPORT
- formazione universitaria e specialistica pluriennale
- disciplina scientifica
- competenze cliniche e applicative
- impiego di strumenti ad uso esclusivo di psicologi abilitati
- riservatezza professionale
- integrazione con staff tecnico e medico
MENTAL COACH
- approcci non regolamentati
- strumenti non validati
- focus motivazionale
Quando l’investimento è massimo, anche il supporto deve esserlo. Nello sport d’élite nulla è lasciato al caso.
IL “NEXT LEVEL” NON È EMOTIVO. É SCIENTIFICO.
Se non cerchi scorciatoie, ma risultati concreti, affidati a un professionista che lavori con metodo scientifico e competenze certificate.
Cosa Fa uno Psicologo
dello Sport.
Alcuni esempi:
• Sviluppo attitudine mentale per affrontare situazioni critiche
• Preparazione mentale alla gara
• Regolazione emotiva
ESPANDI
• Gestione pressione, ansia, stress competitivi e arousal
• Gestione frustrazione post-gara, resilienza
• Gestione errore e imprevisto
• Focus attentivo e concentrazione
• Processi decisionali sotto pressione, problem solving
• Pensiero laterale
• Promozione di self-confidence e di self-efficacy
• Sviluppo di coping strategies funzionali
• Focus su interoceptive awareness
• Injury management e Return to Play
Cosa Fa uno Psicologo
dello Sport.
Alcuni esempi:
• Sviluppo attitudine mentale per affrontare situazioni critiche
• Preparazione mentale alla gara
• Regolazione emotiva
ESPANDI
• Gestione pressione, ansia, stress competitivi e arousal
• Gestione frustrazione post-gara, resilienza
• Gestione errore e imprevisto
• Focus attentivo e concentrazione
• Processi decisionali sotto pressione, problem solving
• Pensiero laterale
• Promozione di self-confidence e di self-efficacy
• Sviluppo di coping strategies funzionali
• Focus su interoceptive awareness
• Injury management e Return to Play
Cosa Fa uno Psicologo
dello Sport.
Alcuni esempi:
• Sviluppo attitudine mentale per affrontare situazioni critiche
• Preparazione mentale alla gara
• Regolazione emotiva
ESPANDI
• Gestione pressione, ansia, stress competitivi e arousal
• Gestione frustrazione post-gara, resilienza
• Gestione errore e imprevisto
• Focus attentivo e concentrazione
• Processi decisionali sotto pressione, problem solving
• Pensiero laterale
• Promozione di self-confidence e di self-efficacy
• Sviluppo di coping strategies funzionali
• Focus su interoceptive awareness
• Injury management e Return to Play
Cosa Fa uno Psicologo
dello Sport.
Alcuni esempi:
• Sviluppo attitudine mentale per affrontare situazioni critiche
• Preparazione mentale alla gara
• Regolazione emotiva
ESPANDI
• Gestione pressione, ansia, stress competitivi e arousal
• Gestione frustrazione post-gara, resilienza
• Gestione errore e imprevisto
• Focus attentivo e concentrazione
• Processi decisionali sotto pressione, problem solving
• Pensiero laterale
• Promozione di self-confidence e di self-efficacy
• Sviluppo di coping strategies funzionali
• Focus su interoceptive awareness
• Injury management e Return to Play
Se non cerchi scorciatoie,
ma risultati concreti,
AFFIDATI A UN PROFESSIONISTA
che lavori con metodo scientifico e competenze certificate
Se non cerchi scorciatoie, ma risultati concreti,
AFFIDATI A UN PROFESSIONISTA
che lavori con metodo scientifico e competenze certificate
01. ATLETI
INTERVENTI DEDICATI AL SINGOLO ATLETA:
Il mio lavoro si focalizza, in primis, sulla promozione del tuo benessere psicologico e sulla valorizzazione ed espressione del tuo potenziale agonistico, in vista di una peak performance reale e sostenibile.
Il percorso è relazionale e interattivo, totalmente personalizzato (fully tailor-made) e costruito insieme step-by-step sulla base delle tue specifiche esigenze:
- colloquio di valutazione (assessment)
- definizione degli obiettivi (goal setting);
- co-costruzione di un piano di lavoro condiviso (shared working plan)
- sessioni di intervento (mental training & psychological support)
Ritengo centrale il tuo vissuto soggettivo, cioè quello che vivi, che provi, che senti e che vuoi: non solo quindi il risultato o la tecnica, ma il MODO in cui pratichi l’attività sportiva in prima persona.
Nel corso dei colloqui verrà incentivato il tuo ruolo attivo, per farti diventare sempre più protagonista e centro delle tue scelte. Ciò è possibile attraverso un processo graduale di consapevolezza di te stesso (self-awareness), dei tuoi bisogni (needs), dei tuoi obiettivi (goals) e delle tue risorse (skills).
Verrai seguito individualmente, con possibilità di colloqui in presenza presso il mio studio, a distanza (online) e anche, su richiesta, direttamente “sul campo”, per osservare da vicino le dinamiche che entrano in gioco nella tua performance.
EFFETTUO UN PRIMO COLLOQUIO APPROFONDITO DI CONOSCENZA E DI ANALISI DELLA DOMANDA.
PER OGNI INFORMAZIONE NON ESITARE A CONTATTARMI.
Mi avvalgo di numerosi test psicometrici di valutazione, riservati esclusivamente a psicologi abilitati, che mi permettono di individuare i tuoi punti di forza e le tue aree di miglioramento in modo scientifico.
Alcuni esempi: IPPS-48, SCIP, Performance Profile, CSAI-2R, Athletic Coping Skills Inventory, TEOSQ, ecc.
Interventi:
- Psychological support
- Performance improvement
- Injury management e Return To Play
- Tecniche di Mental Training: Goal setting, Imagery, Positive self-talk, Routine, Gestione arousal, Sviluppo coping strategies e approccio di gara funzionale
- Gestione di emozioni negative / pressione / stress / ansia da prestazione / frustrazione, diario di gara, analisi post-gara, focus on: self-awareness, interoceptive awareness, self-confidence, self-efficacy, intelligenza emotiva, motivazione intrinseca
La tua performance ottimale nasce da scelte consapevoli. Inizia un percorso costruito su di te
01. ATLETI
INTERVENTI DEDICATI
AL SINGOLO ATLETA:
Il mio lavoro si focalizza, in primis, sulla promozione del tuo benessere psicologico e sulla valorizzazione ed espressione del tuo potenziale agonistico, in vista di una peak performance reale e sostenibile.
Il percorso è relazionale e interattivo, totalmente personalizzato (fully tailor-made) e costruito insieme step-by-step sulla base delle tue specifiche esigenze:
- colloquio di valutazione (assessment)
- definizione degli obiettivi (goal setting);
- co-costruzione di un piano di lavoro condiviso (shared working plan)
- sessioni di intervento (mental training & psychological support)
Ritengo centrale il tuo vissuto soggettivo, cioè quello che vivi, che provi, che senti e che vuoi: non solo quindi il risultato o la tecnica, ma il MODO in cui pratichi l’attività sportiva in prima persona.
Nel corso dei colloqui verrà incentivato il tuo ruolo attivo, per farti diventare sempre più protagonista e centro delle tue scelte. Ciò è possibile attraverso un processo graduale di consapevolezza di te stesso (self-awareness), dei tuoi bisogni (needs), dei tuoi obiettivi (goals) e delle tue risorse (skills).
Verrai seguito individualmente, con possibilità di colloqui in presenza presso il mio studio, a distanza (online) e anche, su richiesta, direttamente “sul campo”, per osservare da vicino le dinamiche che entrano in gioco nella tua performance.
EFFETTUO UN PRIMO COLLOQUIO APPROFONDITO DI CONOSCENZA E DI ANALISI DELLA DOMANDA.
PER OGNI INFORMAZIONE NON ESITARE A CONTATTARMI.
Mi avvalgo di numerosi test psicometrici di valutazione, riservati esclusivamente a psicologi abilitati, che mi permettono di individuare i tuoi punti di forza e le tue aree di miglioramento in modo scientifico.
Alcuni esempi: IPPS-48, SCIP, Performance Profile, CSAI-2R, Athletic Coping Skills Inventory, TEOSQ, ecc.
Interventi:
- Psychological support
- Performance improvement
- Injury management e Return To Play
- Tecniche di Mental Training: Goal setting, Imagery, Positive self-talk, Routine, Gestione arousal, Sviluppo coping strategies e approccio di gara funzionale
- Gestione di emozioni negative / pressione / stress / ansia da prestazione / frustrazione, diario di gara, analisi post-gara, focus on: self-awareness, interoceptive awareness, self-confidence, self-efficacy, intelligenza emotiva, motivazione intrinseca
La tua performance ottimale nasce da scelte consapevoli.
Inizia un percorso costruito su di te
01. ATLETI
INTERVENTI DEDICATI AL SINGOLO ATLETA:
Il mio lavoro si focalizza, in primis, sulla promozione del tuo benessere psicologico e sulla valorizzazione ed espressione del tuo potenziale agonistico, in vista di una peak performance reale e sostenibile.
Il percorso è relazionale e interattivo, totalmente personalizzato (fully tailor-made) e costruito insieme step-by-step sulla base delle tue specifiche esigenze:
- colloquio di valutazione (assessment)
- definizione degli obiettivi (goal setting);
- co-costruzione di un piano di lavoro condiviso (shared working plan)
- sessioni di intervento (mental training & psychological support)
Ritengo centrale il tuo vissuto soggettivo, cioè quello che vivi, che provi, che senti e che vuoi: non solo quindi il risultato o la tecnica, ma il MODO in cui pratichi l’attività sportiva in prima persona.
Nel corso dei colloqui verrà incentivato il tuo ruolo attivo, per farti diventare sempre più protagonista e centro delle tue scelte. Ciò è possibile attraverso un processo graduale di consapevolezza di te stesso (self-awareness), dei tuoi bisogni (needs), dei tuoi obiettivi (goals) e delle tue risorse (skills).
Verrai seguito individualmente, con possibilità di colloqui in presenza presso il mio studio, a distanza (online) e anche, su richiesta, direttamente “sul campo”, per osservare da vicino le dinamiche che entrano in gioco nella tua performance.
EFFETTUO UN PRIMO COLLOQUIO APPROFONDITO DI CONOSCENZA E DI ANALISI DELLA DOMANDA.
PER OGNI INFORMAZIONE NON ESITARE A CONTATTARMI.
Mi avvalgo di numerosi test psicometrici di valutazione, riservati esclusivamente a psicologi abilitati, che mi permettono di individuare i tuoi punti di forza e le tue aree di miglioramento in modo scientifico.
Alcuni esempi: IPPS-48, SCIP, Performance Profile, CSAI-2R, Athletic Coping Skills Inventory, TEOSQ, ecc.
Interventi:
- Psychological support
- Performance improvement
- Injury management e Return To Play
- Tecniche di Mental Training: Goal setting, Imagery, Positive self-talk, Routine, Gestione arousal, Sviluppo coping strategies e approccio di gara funzionale
- Gestione di emozioni negative / pressione / stress / ansia da prestazione / frustrazione, diario di gara, analisi post-gara, focus on: self-awareness, interoceptive awareness, self-confidence, self-efficacy, intelligenza emotiva, motivazione intrinseca
La tua performance ottimale nasce da scelte consapevoli. Inizia un percorso costruito su di te
02. SOCIETÀ SPORTIVE
INTERVENTI ALL’INTERNO DI SOCIETA’ SPORTIVE
Un intervento strutturale, non occasionale
Le dinamiche interne alle Società Sportive contemporanee sono sempre più complesse:
aumentano le pressioni sui risultati, le aspettative su atleti e staff, la necessità di conciliare performance, benessere e sostenibilità del progetto sportivo.
In questo contesto, lo Psicologo dello Sport non è un supporto opzionale, ma una figura strategica e strutturale, integrata nel funzionamento dell’organizzazione.
Il mio intervento non nasce quindi per “risolvere problemi” in modo emergenziale, ma per costruire un sistema che favorisca continuità, efficacia e crescita nel tempo.
Considero lo sport come un potente veicolo di benessere, di condivisione di valori e di formazione della personalità: per questo il mio lavoro tiene insieme tanto la dimensione umana, quanto la dimensione sportiva dell’atleta, nella convinzione che senza valorizzare la prima, la seconda non possa mai manifestarsi pienamente.
Il servizio viene progettato su misura della vostra realtà e integrato nell’asset societario, in sinergia con staff tecnico, medico e management.
L’obiettivo è creare le condizioni psicologiche e organizzative che permettano agli atleti di esprimere una performance ottimale e sostenibile.
Il mio approccio è scientifico, integrato e orientato al lungo periodo.
OBIETTIVI DELL’INTERVENTO
Il mio lavoro mira a favorire
- performance sportiva ottimale, nei momenti decisivi e nel lungo periodo
- benessere psicologico, come base della performance ottimale
- crescita umana e sportiva dell’atleta, all’interno di un progetto coerente
SERVIZI PRINCIPALI
Il mio intervento all’interno delle Società Sportive può includere:
- Costruzione e sviluppo di un metodo di lavoro su misura, coerente con identità, valori e obiettivi della società
- Consulenza continuativa a staff tecnico e management sportivo, per supportare i processi decisionali e la gestione delle dinamiche interne
- Osservazione sul campo, in allenamento e in gara, per leggere da vicino i fattori psicologici che influenzano la performance
- Colloqui individuali con atleti delle prime squadre, orientati a performance, benessere e gestione delle fasi critiche
- Injury management e Return to Play, per tutelare l’atleta nei momenti di maggiore vulnerabilità
- Progetti di Dual Career, per accompagnare lo sviluppo dell’atleta dentro e fuori dal campo
- Interventi di supporto ai settori giovanili in situazioni problematiche, con funzione di mediazione tra società e famiglie e attenzione alla tutela dell’atleta e del progetto sportivo.
02. SOCIETÀ SPORTIVE
INTERVENTI ALL’INTERNO
DI SOCIETA’ SPORTIVE
Un intervento strutturale, non occasionale
Le dinamiche interne alle Società Sportive contemporanee sono sempre più complesse:
aumentano le pressioni sui risultati, le aspettative su atleti e staff, la necessità di conciliare performance, benessere e sostenibilità del progetto sportivo.
In questo contesto, lo Psicologo dello Sport non è un supporto opzionale, ma una figura strategica e strutturale, integrata nel funzionamento dell’organizzazione.
Il mio intervento non nasce quindi per “risolvere problemi” in modo emergenziale, ma per costruire un sistema che favorisca continuità, efficacia e crescita nel tempo.
Considero lo sport come un potente veicolo di benessere, di condivisione di valori e di formazione della personalità: per questo il mio lavoro tiene insieme tanto la dimensione umana, quanto la dimensione sportiva dell’atleta, nella convinzione che senza valorizzare la prima, la seconda non possa mai manifestarsi pienamente.
Il servizio viene progettato su misura della vostra realtà e integrato nell’asset societario, in sinergia con staff tecnico, medico e management.
L’obiettivo è creare le condizioni psicologiche e organizzative che permettano agli atleti di esprimere una performance ottimale e sostenibile.
Il mio approccio è scientifico, integrato e orientato al lungo periodo.
OBIETTIVI DELL’INTERVENTO
Il mio lavoro mira a favorire
- performance sportiva ottimale, nei momenti decisivi e nel lungo periodo
- benessere psicologico, come base della performance ottimale
- crescita umana e sportiva dell’atleta, all’interno di un progetto coerente
SERVIZI PRINCIPALI
Il mio intervento all’interno delle Società Sportive può includere:
- Costruzione e sviluppo di un metodo di lavoro su misura, coerente con identità, valori e obiettivi della società
- Consulenza continuativa a staff tecnico e management sportivo, per supportare i processi decisionali e la gestione delle dinamiche interne
- Osservazione sul campo, in allenamento e in gara, per leggere da vicino i fattori psicologici che influenzano la performance
- Colloqui individuali con atleti delle prime squadre, orientati a performance, benessere e gestione delle fasi critiche
- Injury management e Return to Play, per tutelare l’atleta nei momenti di maggiore vulnerabilità
- Progetti di Dual Career, per accompagnare lo sviluppo dell’atleta dentro e fuori dal campo
- Interventi di supporto ai settori giovanili in situazioni problematiche, con funzione di mediazione tra società e famiglie e attenzione alla tutela dell’atleta e del progetto sportivo.
02. SOCIETÀ SPORTIVE
INTERVENTI ALL’INTERNO DI SOCIETA’ SPORTIVE
Un intervento strutturale, non occasionale
Le dinamiche interne alle Società Sportive contemporanee sono sempre più complesse:
aumentano le pressioni sui risultati, le aspettative su atleti e staff, la necessità di conciliare performance, benessere e sostenibilità del progetto sportivo.
In questo contesto, lo Psicologo dello Sport non è un supporto opzionale, ma una figura strategica e strutturale, integrata nel funzionamento dell’organizzazione.
Il mio intervento non nasce quindi per “risolvere problemi” in modo emergenziale, ma per costruire un sistema che favorisca continuità, efficacia e crescita nel tempo.
Considero lo sport come un potente veicolo di benessere, di condivisione di valori e di formazione della personalità: per questo il mio lavoro tiene insieme tanto la dimensione umana, quanto la dimensione sportiva dell’atleta, nella convinzione che senza valorizzare la prima, la seconda non possa mai manifestarsi pienamente.
Il servizio viene progettato su misura della vostra realtà e integrato nell’asset societario, in sinergia con staff tecnico, medico e management.
L’obiettivo è creare le condizioni psicologiche e organizzative che permettano agli atleti di esprimere una performance ottimale e sostenibile.
Il mio approccio è scientifico, integrato e orientato al lungo periodo.
OBIETTIVI DELL’INTERVENTO
Il mio lavoro mira a favorire
- performance sportiva ottimale, nei momenti decisivi e nel lungo periodo
- benessere psicologico, come base della performance ottimale
- crescita umana e sportiva dell’atleta, all’interno di un progetto coerente
SERVIZI PRINCIPALI
Il mio intervento all’interno delle Società Sportive può includere:
- Costruzione e sviluppo di un metodo di lavoro su misura, coerente con identità, valori e obiettivi della società
- Consulenza continuativa a staff tecnico e management sportivo, per supportare i processi decisionali e la gestione delle dinamiche interne
- Osservazione sul campo, in allenamento e in gara, per leggere da vicino i fattori psicologici che influenzano la performance
- Colloqui individuali con atleti delle prime squadre, orientati a performance, benessere e gestione delle fasi critiche
- Injury management e Return to Play, per tutelare l’atleta nei momenti di maggiore vulnerabilità
- Progetti di Dual Career, per accompagnare lo sviluppo dell’atleta dentro e fuori dal campo
- Interventi di supporto ai settori giovanili in situazioni problematiche, con funzione di mediazione tra società e famiglie e attenzione alla tutela dell’atleta e del progetto sportivo.
Nello sport contemporaneo,
a qualsiasi livello,
lo Psicologo dello Sport
non è più un’opzione.
SCEGLI DI INTEGRARLO
NEL TUO PROGETTO SPORTIVO
Nello sport contemporaneo, a qualsiasi livello,
lo Psicologo dello Sport non è più un’opzione.
SCEGLI DI INTEGRARLO
NEL TUO PROGETTO SPORTIVO
SEZIONE
ENDURANCE
SPORTS
SEZIONE
ENDURANCE
SPORTS
SEZIONE ENDURANCE
SPORTS
BIOFEEDBACK & HRV TRAINING
BIOFEEDBACK & HRV TRAINING
BIOFEEDBACK & HRV TRAINING
MINDFULNESS / RILASSAMENTO /
RESPIRAZIONE
MINDFULNESS / RILASSAMENTO /
RESPIRAZIONE
MINDFULNESS / RILASSAMENTO /
RESPIRAZIONE
Chi sono
Sono Andrea (Andros) Galbiati, di professione Psicologo Clinico specializzato in Sport Psychology e in Endurance Sports, e mi occupo di sostenere mentalmente l’atleta nel raggiungimento della sua performance ottimale. Vivo in montagna per scelta: non soltanto perché la amo, ma perché è il mio mondo e la mia fonte di equilibrio. In un certo senso, è la mia vita. Non saprei immaginarmi in un contesto migliore. Pratico Vertical, in quota, su sentieri ripidi, instabili, a stretto contatto con la natura: la mia mente si “apre”, la mia persona “cresce”, mi sento libero.
Sono laureato magistrale con il massimo dei voti (cum laude) all’Università degli Studi di Padova. Mi sono specializzato in Psicologia dello Sport con un Master e con un corso di Alta Formazione presso l’Università Pontificia IUSVE di Mestre.
ESPANDI
Ho approfondito, in particolare, le variabili implicate negli sport di endurance: carico mentale (Psychological Load), percezione dello sforzo (RPE) e fatica mentale (mental fatigue) e il loro impatto sulla performance (ho seguito i corsi di Samuele Marcora). Mi avvalgo di numerosi strumenti di assessment psicometrico (nomotetici e idiografici), di tecniche di mental training, biofeedback, respirazione, Mindfulness e HRV training (tecnica appresa da Sylvaine Laborde, maggior esperto nel campo).
Collaboro, tra le altre cose, con una clinica riabilitativa, all’interno di un’èquipe interdisciplinare dedicata ai processi di recupero post-traumatici. L’esperienza che ho acquisito in questo ramo, mi permette di seguire psicologicamente l’atleta nell’intero processo di Injury Management e di RTP, lungo tutte le fasi di recovery (fase acuta, fase riabilitativa e return to play), in sinergia con fisioterapisti e preparatori atletici.
Ho recentemente studiato il legame tra Emozioni Positive ad Alta Attivazione e Creatività nello skyrunning e ho pubblicato un paper in tal senso sulla Rivista Nazionale di Psicologia dello Sport (PSE) dell’AIPS (Ass. Italiana Psicologia dello Sport e dell’Esercizio).
Seguo a livello psicologico e mentale numerosi atleti nel mondo dello sport, provenienti da differenti discipline (esempi: atletica leggera, maratona, ciclismo, sci alpino, calcio, nuoto, tennis, motociclismo).
Il focus del mio lavoro è incentrato tanto sul miglioramento della prestazione, quanto sulla promozione del benessere psicologico complessivo (due dimensioni fortemente interconnesse).
Chi sono
Sono Andrea (Andros) Galbiati, di professione Psicologo Clinico specializzato in Sport Psychology e in Endurance Sports, e mi occupo di sostenere mentalmente l’atleta nel raggiungimento della sua performance ottimale. Vivo in montagna per scelta: non soltanto perché la amo, ma perché è il mio mondo e la mia fonte di equilibrio. In un certo senso, è la mia vita. Non saprei immaginarmi in un contesto migliore. Pratico Vertical, in quota, su sentieri ripidi, instabili, a stretto contatto con la natura: la mia mente si “apre”, la mia persona “cresce”, mi sento libero.
Sono laureato magistrale con il massimo dei voti (cum laude) all’Università degli Studi di Padova. Mi sono specializzato in Psicologia dello Sport con un Master e con un corso di Alta Formazione presso l’Università Pontificia IUSVE di Mestre.
ESPANDI
Ho approfondito, in particolare, le variabili implicate negli sport di endurance: carico mentale (Psychological Load), percezione dello sforzo (RPE) e fatica mentale (mental fatigue) e il loro impatto sulla performance (ho seguito i corsi di Samuele Marcora). Mi avvalgo di numerosi strumenti di assessment psicometrico (nomotetici e idiografici), di tecniche di mental training, biofeedback, respirazione, Mindfulness e HRV training (tecnica appresa da Sylvaine Laborde, maggior esperto nel campo).
Collaboro, tra le altre cose, con una clinica riabilitativa, all’interno di un’èquipe interdisciplinare dedicata ai processi di recupero post-traumatici. L’esperienza che ho acquisito in questo ramo, mi permette di seguire psicologicamente l’atleta nell’intero processo di Injury Management e di RTP, lungo tutte le fasi di recovery (fase acuta, fase riabilitativa e return to play), in sinergia con fisioterapisti e preparatori atletici.
Ho recentemente studiato il legame tra Emozioni Positive ad Alta Attivazione e Creatività nello skyrunning e ho pubblicato un paper in tal senso sulla Rivista Nazionale di Psicologia dello Sport (PSE) dell’AIPS (Ass. Italiana Psicologia dello Sport e dell’Esercizio).
Seguo a livello psicologico e mentale numerosi atleti nel mondo dello sport, provenienti da differenti discipline (esempi: atletica leggera, maratona, ciclismo, sci alpino, calcio, nuoto, tennis, motociclismo).
Il focus del mio lavoro è incentrato tanto sul miglioramento della prestazione, quanto sulla promozione del benessere psicologico complessivo (due dimensioni fortemente interconnesse).
Chi sono
Sono Andrea (Andros) Galbiati, di professione Psicologo Clinico specializzato in Sport Psychology e in Endurance Sports, e mi occupo di sostenere mentalmente l’atleta nel raggiungimento della sua performance ottimale. Vivo in montagna per scelta: non soltanto perché la amo, ma perché è il mio mondo e la mia fonte di equilibrio. In un certo senso, è la mia vita. Non saprei immaginarmi in un contesto migliore. Pratico Vertical, in quota, su sentieri ripidi, instabili, a stretto contatto con la natura: la mia mente si “apre”, la mia persona “cresce”, mi sento libero.
Sono laureato magistrale con il massimo dei voti (cum laude) all’Università degli Studi di Padova. Mi sono specializzato in Psicologia dello Sport con un Master e con un corso di Alta Formazione presso l’Università Pontificia IUSVE di Mestre.
ESPANDI
Ho approfondito, in particolare, le variabili implicate negli sport di endurance: carico mentale (Psychological Load), percezione dello sforzo (RPE) e fatica mentale (mental fatigue) e il loro impatto sulla performance (ho seguito i corsi di Samuele Marcora). Mi avvalgo di numerosi strumenti di assessment psicometrico (nomotetici e idiografici), di tecniche di mental training, biofeedback, respirazione, Mindfulness e HRV training (tecnica appresa da Sylvaine Laborde, maggior esperto nel campo).
Collaboro, tra le altre cose, con una clinica riabilitativa, all’interno di un’èquipe interdisciplinare dedicata ai processi di recupero post-traumatici. L’esperienza che ho acquisito in questo ramo, mi permette di seguire psicologicamente l’atleta nell’intero processo di Injury Management e di RTP, lungo tutte le fasi di recovery (fase acuta, fase riabilitativa e return to play), in sinergia con fisioterapisti e preparatori atletici.
Ho recentemente studiato il legame tra Emozioni Positive ad Alta Attivazione e Creatività nello skyrunning e ho pubblicato un paper in tal senso sulla Rivista Nazionale di Psicologia dello Sport (PSE) dell’AIPS (Ass. Italiana Psicologia dello Sport e dell’Esercizio).
Seguo a livello psicologico e mentale numerosi atleti nel mondo dello sport, provenienti da differenti discipline (esempi: atletica leggera, maratona, ciclismo, sci alpino, calcio, nuoto, tennis, motociclismo).
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I MIEI ARTICOLI
QUANDO LA MENTE SI “ESPANDE”
Runner’s World – Maggio 2026
Andrea (Andros) Galbiati
Gioia, flessibilità, creatività: l’euforia del corridore si amplifica sui sentieri in quota. Lo dice la scienza.
PSE
Emozioni positive, dimensione identitario-esistenziale, ‘mind-expansion’ effect e fattori ambientali: uno studio pilota su un campione di skyrunner.
SPIRITO TRAIL
Psicologia e Skyrunning.
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ciclismo, triathlon, maratona, biathlon, sci di fondo, ironman, trail running, skyrunning, canottaggio, duathlon
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